- 2025/07/31
- 日々是好日,姿勢の歪み
- 声楽は呼吸筋と姿勢が大事
- 声楽コンクール前の学生さん
大会前日に身体の調整を行いました。
身体には息を吸うための筋肉と、息を吐くための筋肉があります。これらの筋肉がきちんと伸縮しているかを検査しました。
検査方法は視診：深呼吸時の見た目の動きをチェック触診：背中、肩、脇腹などにコンタクトした状態で深呼吸して可動性、可動域のチェック
施術方法は過緊張した呼吸筋が見つかれば、手技で緩めます。楽に吸えるように、楽に吐けるようになればパフォーマンスアップします。
図：ネッター解剖生理学アトラスより
