- 2025/05/01
- その他
- カイロニュース79号 第２弾！顔は若返る エクササイズご紹介
-
カイロニュース79号完成！テーマは『20歳巻き戻せ！顔編』です。カズレーザーの番組で紹介された顔筋のエクササイズを図と文字を大きくわかりやすくまとめました。簡単で効果的なエクササイズなので、洗面所にでも置いてご活用ください。
１）コロノイド筋 衰えるとアゴが伸びる＊お顔が小さくなります
２）眼輪筋 目尻の垂れ下がり 目元のたるみ（目袋）＊目周辺の張り復活
３）眼瞼挙筋 おでこの横シワ＊1ヶ月ほどで無くなります
４）広頚筋 アゴのたるみ 二重アゴ＊首筋スッキリ！
５）大頬骨筋 頬のたるみ ほうれい線＊ブルドッグ様のたるみ消え
６）立毛筋 肌のハリを保つ＊ピンと頬の張り復活